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AUTOESTIMA

Nuestro nivel de AUTOESTIMA es el responsable de todo lo que ocurre en nuestras vidas.

Viene  determinada por el balance entre nuestros éxitos y fracasos. A la edad de 5 ó 6 años empezamos a formarnos una idea de cómo nos ven nuestros mayores (padres, abuelos, tíos, vecinos, maestros etc.) y persistirá durante toda nuestra vida.

Esa imagen que nos formamos de nosotros mismo se va modificando a través de los años de acuerdo a  nuestros logros personales (familiares, escolares, comunitarios, económicos) y de acuerdo a esos logros va a ser nuestra AUTOESTIMA.

Existen dos tipos de Autoestima:

PERSONAS CON AUTOESTIMA ALTA

  • Asumen responsabilidades
  • Orgullosos de sus logros
  • Acepta nuevos retos
  • Se quiere y se respeta
  • Modifica su vida de manera positiva
  • Rechaza lo negativo
  • Se acepta

PERSONAS CON AUTOESTIMA BAJA

  • Desprecia su dones naturales
  • Influyen en ella
  • Se frustra fácilmente
  • Se siente impotente
  • Está a la defensiva
  • Culpa a otros
  • Miente

      Si consideramos que nuestra autoestima es baja podemos modificarla a través de un proceso de nuevas metas:

  • Dejar lo negativo y adoptar lo positivo
  • Tener un proyecto de superación personal.
  • Conocernos y aceptarnos tal como somos
  • Querernos y respetarnos.
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